Випадіння волосся причини, симптоми та лікування випадіння волосся

Основні причини, чому випадає волосся

Випадіння волосяних фолікулів може бути викликане багатьма факторами. Волосся можуть випадати через певні процеси в організмі. І для повноцінного лікування обов'язково знадобляться засоби проти випадіння волосся. Основні причини випадіння волосся:

Генетичні фактори:

Генетична схильність є частою причиною випадіння волосся на голові. Цей стан, відомий як андрогенна алопеція, може викликати жах як у чоловіків, так і у молодих дівчат. У чоловіків це проявляється у вигляді облисіння на маківці та лобній частині, тоді як у жінок волосся стає більш тонким і рідким по всій поверхні голови.

Генетичні фактори впливають на чутливість волосяних фолікулів до андрогенів – чоловічих гормонів, які можуть скорочувати життєвий цикл волосся і викликати їх передчасне випадіння. Якщо у вашій родині були випадки облисіння, ймовірність виникнення цієї проблеми у вас також зростає.

Гормональні зміни

Гормональні зміни можуть значно впливати на ріст волосся і викликати надмірне випадання волосся. Це може відбуватися в різні періоди життя, такі як вагітність, післяпологовий період, менопауза або при захворюваннях щитоподібної залози.

Наприклад, під час вагітності рівень естрогену підвищується, що може тимчасово уповільнити процес випадіння волосся. Однак після пологів рівень гормонів знижується, і багато жінок стикаються з інтенсивним випадінням волосся. Дифузна алопеція також не є рідкістю. Порушення в роботі щитоподібної залози можуть призвести до гіпотиреозу або гіпертиреозу, що також може викликати випадання волосся.

Медичні причини

Існують різні захворювання, які можуть призвести до випадіння волосся. Наприклад, аутоімунні захворювання, такі як алопеція, можуть викликати втрату волосся у вигляді круглих плям. Інфекції шкіри голови, такі як грибкові інфекції (наприклад, мікоз), також можуть бути причиною випадіння волосся. Хронічні захворювання, такі як діабет або системний червоний вовчак, можуть впливати на стан волосся. Лікування деяких захворювань, включаючи хіміотерапію при онкологічних захворюваннях, також може призводити до значної втрати волосся.

Фізичні та хімічні впливи

Фізичні та хімічні впливи на волосся можуть призвести до їх пошкодження та випадіння. Часте використання гарячих інструментів для укладання (фени, праски) може ослаблювати волосся і викликати їх ламкість. Хімічні процедури, такі як фарбування, перманентна завивка або випрямлення волосся, можуть зруйнувати структуру волоса і зробити його більш вразливим до випадіння. Крім того, механічний вплив, такий як тугі зачіски (наприклад, хвости або коси), може спричинити травму волосяних фолікулів і призвести до стану, відомого як тракційна алопеція.

Психологічні фактори

Психологічні фактори також відіграють важливу роль у стані волосся. Стрес і тривога можуть викликати тимчасове випадіння волосся — цей стан називається телогеновим ефлювіумом. В умовах стресу організм може реагувати на різні подразники, що призводить до зміни нормального циклу росту волосся. Психологічні розлади, такі як трихотиломанія (потреба виривати волосся), також можуть призводити до значної втрати волосся.

Неправильне харчування

Нестача поживних речовин у раціоні може негативно впливати на здоров'я волосся. Волосся потребують вітамінів і мінералів для нормального росту та розвитку. Дефіцит вітамінів групи B (особливо біотину), вітаміну D, заліза і цинку може призвести до ослаблення і випадіння волосся. Неправильне харчування, засноване на дефіциті калорій або високому вмісті оброблених продуктів, може призвести до погіршення загального стану здоров'я і негативно позначитися на стані волосся.

Кожна з цих причин може діяти як самостійно, так і в поєднанні з іншими факторами. Якщо ви зіткнулися з проблемою випадіння волосся, рекомендується звернутися до трихолога для діагностики і вибору оптимального методу лікування.

Симптоми випадіння волосся у жінок

Збільшення кількості випавших волосин

Якщо ви помічаєте, що на гребінці або у ванній залишається більше волосся, ніж зазвичай, це може бути першим знаком проблеми. Нормально втрачати від 50 до 100 волосин на день, але якщо це число значно збільшується, варто звернути увагу. Випадіння волосся відбувається поступово.

Зменшення об'єму волосся

Якщо волосся стає тоншим і рідшим, особливо на маківці або з боків голови, це може вказувати на андрогенетичну алопецію. У жінок це проявляється у вигляді загального стоншення волосся.

Поява залисин або лисиць

Облисіння на певних ділянках голови (наприклад, залисини або круглі лисиці) може бути ознакою аутоімунного захворювання, такого як алопеція ареата.

Зміна текстури волосся

Волосся може стати більш ламким і сухим, що призводить до їх легкого пошкодження і випадіння. Це може бути пов'язано з неправильним доглядом або впливом зовнішніх факторів.

Свербіж і подразнення шкіри голови

Деякі види випадіння волосся супроводжуються свербінням, почервонінням або запаленням шкіри голови, що може вказувати на інфекцію або дерматологічне захворювання.

Уповільнений ріст нових волосин

Якщо ви помічаєте, що нове волосся не росте так швидко, як раніше, або його практично немає, це може бути ознакою проблем з волосяними фолікулами.

Які бувають методи лікування випадіння волосся

Лікування випадіння волосся у жінок може бути різноманітним і залежить від причини проблеми. Випадіння волосся може свідчити про хворобливий стан організму і може знадобитися медикаментозне лікування. Це допоможе уникнути сильного випадання волосся. Іноді, в боротьбі з випадінням волосся може допомогти тільки пересадка волосся.

Процедури та терапія

PRP-терапія (плазма, збагачена тромбоцитами): У цій процедурі використовується власна плазма пацієнта, яка вводиться в шкіру голови для стимуляції росту волосся.

Мікропігментація шкіри голови. Це косметична процедура, яка створює ефект густоти волосся за рахунок нанесення пігменту на шкіру голови.

Лазерна терапія. Лазерні пристрої низької інтенсивності можуть використовуватися для стимуляції росту волосся і покращення стану шкіри голови.

Косметичні засоб

Шампуні та кондиціонери. Спеціальні шампуні можуть зупинити випадіння волосся, вони містять активні інгредієнти, такі як кофеїн, біотин і екстракти трав, які допомагають зміцнити волосся. 

Сироватки та олії. Деякі сироватки містять активні компоненти для стимуляції росту волосся і покращення їх стану. Олії (наприклад, касторова або реп'яхова) можуть використовуватися для живлення шкіри голови.

Вітамінні комплекси. Ампули проти випадіння волосся обов'язково повинні бути при лікуванні алопеції. Продукти з вітамінами групи B, вітаміном D, залізом і цинком можуть підтримувати здоров'я волосся зсередини. Але потрібно проходити повний курс лікування для волосся і шкіри голови проти алопеції.

Профілактика випадіння волосся

Правильне харчування. Переконайтеся, що ваш раціон багатий на вітаміни та мінерали. Включайте в нього фрукти, овочі, горіхи, рибу та білкові продукти. Це допоможе підтримувати здоров'я волосистої частини голови.

Уникайте стресів. Управління стресом через медитацію, йогу або фізичну активність може допомогти запобігти стресовому випадінню волосся.

Регулярні огляди у лікаря. Якщо ви помітили зміни в стані волосяного покриву, зверніться до дерматолога або трихолога для діагностики та рекомендацій щодо лікування.

Захист від зовнішніх факторів. Захищайте волосся від сонця, холоду та забруднень. Носіть головні убори при тривалому перебуванні на сонці або в несприятливих умовах.

Чи існує норма випадання волосся?

Випадіння волосся є природним процесом, який відбувається у всіх людей. В середньому, здорова людина втрачає від 50 до 100 волосин на день. Ця кількість може варіюватися в залежності від різних факторів, таких як вік, стать, генетика, рівень стресу та загальний стан здоров'я. Випадіння волосся характеризується наступними факторами:

Цикл росту волосся

Волосся проходить три основні фази: анаген (фаза росту), катаген (фаза переходу) і телоген (фаза спокою). В кінці фази телогену волосся випадає, щоб звільнити місце для нових. У більшості людей близько 80-90% волосся знаходиться у фазі анагену, а 10-20% — у фазі телогену.

Сезонні зміни

Деякі дослідження показують, що кількість випалих волосин може збільшуватися в певні пори року, наприклад, восени. Це пов'язано з природними біологічними циклами організму.

Вік

З віком волосся може ставати тоншим і більш ламким, що може призвести до збільшення їх випадання. У такому випадку необхідно звернутися до трихолога.

Гормональні зміни

Зміни рівня гормонів, такі як менопауза, вагітність або захворювання щитовидної залози, можуть впливати на кількість випадаючого волосся по всій голові.

Як зрозуміти, що волосся випадає більше норми? Діагностика

Визначити, що волосся випадає більше норми, можна за кількома ознаками:

Збільшення кількості волосся, що випало

Якщо ви помічаєте, що на гребінці або у ванній залишається значно більше волосся, ніж зазвичай (наприклад, якщо ви починаєте знаходити їх не тільки на гребінці, але й на одязі чи меблях), це може бути бентежним знаком.

Рідкість і стоншення волосся

Якщо ви помічаєте, що ваше волосся стає тоншим або рідшим, особливо на маківці або з боків голови, це може вказувати на андрогенетичну алопецію або інші форми облисіння.

Уповільнений ріст нових волосин

Якщо нове волосся не росте так швидко або його практично немає, це також може бути ознакою проблем з волосяними фолікулами.

Супутні симптоми

Свербіж, почервоніння або запалення шкіри голови можуть вказувати на наявність дерматологічних захворювань або інфекцій.

Вітаміни та добавки від випадіння волосся

Випадіння волосся може бути спричинене багатьма факторами, включаючи генетику, гормональні зміни, стрес, неправильне харчування та недостаток певних вітамінів і мінералів. Лікувати випадання волосся необхідно комплексно. Прийом вітамінів та добавок може відіграти важливу роль у підтримці здоров’я волосся і запобіганні їх втраті. Розглянемо докладніше, як кожен з цих вітамінів і мінералів впливає на волосся.

• Вітамін А. Вітамін А необхідний для нормального росту клітин, включаючи клітини шкіри та волосся. Він сприяє виробленню себуму — натуральної олії, яка зволожує шкіру голови і волосся, запобігаючи їх сухості та ламкості.
   
• Вітамін В7 (біотин). Біотин часто називають «вітаміном краси», оскільки він відіграє ключову роль у метаболізмі жирних кислот, амінокислот і глюкози. Він допомагає зміцнити волосся і покращити їх структуру.
   
• Вітамін B12. Вітамін B12 важливий для виробництва червоних кров'яних клітин, які переносять кисень до волосяних фолікулів. Достатня кількість кисню необхідна для здоров’я волосся..
   
• Вітамін C. Вітамін C є потужним антиоксидантом, який захищає волосся від пошкоджень вільними радикалами. Він також допомагає організму засвоювати залізо, що важливо для здоров’я волосся.
   
• Вітамін D. Вітамін D відіграє важливу роль у створенні нових волосяних фолікулів. Він сприяє регенерації клітин і може допомогти в лікуванні певних типів облисіння.
   
• Вітамін E. Вітамін E також є антиоксидантом, який допомагає покращити кровообіг у шкірі голови, що сприяє більш здоровому росту волосся.
   
• Залізо. Залізо необхідне для транспортування кисню до клітин організму, включаючи волосяні фолікули. Воно допомагає запобігти анемії, яка може бути причиною випадіння волосся.
   
• Цинк. Цинк необхідний для нормального функціонування волосяних фолікулів і допомагає в процесі росту та відновлення волосся. Він також підтримує здоров’я шкіри голови.
   
• Омега-3. Омега-3 жирні кислоти допомагають підтримувати здоров’я шкіри голови, зменшуючи запалення та сприяючи зволоженню. Вони також можуть підтримувати ріст нових волосся

Keratine Forte Anti-Chute

Keratine Forte Anti-Chute — це спеціалізований продукт для догляду за волоссям, розроблений для боротьби з випадінням волосся та зміцнення їх структури. Формула містить кератин, який допомагає відновити пошкоджене волосся, а також інші активні компоненти, що сприяють покращенню стану шкіри голови та волосяних фолікулів.

Переваги:

1. Зміцнення волосся. Кератин проникає у структуру волосся, відновлюючи його зсередини та зменшуючи ламкість.
2. Стимуляція росту. Активні компоненти сприяють покращенню кровообігу в шкірі голови, що може допомогти в боротьбі з випадінням волосся.
3. Зволоження та живлення. Формула забезпечує глибоке зволоження та живить волосся, роблячи його більш м'яким та слухняним.

Популярні питання

Можна відновити випавше волосся?

Відновлення випавшого волосся можливе, але успіх цього процесу залежить від багатьох факторів, таких як причина випадіння, стан волосся і шкіри голови, а також обрані методи лікування. Важливо розуміти, що волосся росте з фолікулів, і якщо фолікули залишаються здоровими, волосся може відновитися.

Чи впливає вік на випадіння волосся?

Так, вік має значний вплив на стан волосся. З віком рівень гормонів змінюється, що може призвести до стоншення волосся і їх випадання. У чоловіків це часто проявляється у вигляді андрогенної алопеції, а у жінок — у вигляді дифузного випадіння волосся. Крім того, з віком сповільнюється процес регенерації клітин, що також може сприяти погіршенню стану волосся.

Чи може стрес викликати випадання волосся?

Так, стрес є однією з поширених причин тимчасового випадіння волосся, відомого як телогенове випадіння. У стані стресу організм може реагувати на нього шляхом переведення більшої кількості волосся в фазу спокою (телоген), що призводить до їх випадання. Стрес може бути викликаний різними факторами: емоційними переживаннями, фізичним перенапруженням або серйозними захворюваннями. Важливо навчитися управляти стресом за допомогою методів релаксації, таких як медитація, йога або фізична активність.

Чи впливає правильне харчування і дієта на здоров’я волосся?

Так, правильне харчування відіграє ключову роль у здоров’ї волосся. Волосся потребує різних вітамінів і мінералів для підтримки свого росту і структури.

Чи призводить щоденне миття до випадіння волосся?

Щоденне миття волосся саме по собі не є причиною їх випадіння, але частота миття може впливати на стан волосся і шкіри голови. Якщо ви використовуєте агресивні шампуні або засоби з високим вмістом хімічних речовин, це може призвести до сухості і ламкості волосся. Однак для людей з жирною шкірою голови щоденне миття може бути необхідним для підтримки чистоти і здоров’я шкіри.